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被要求来写个这个，那就写吧。
首先分析一下心态的种类。
三类：
积极向：因为三次元被束缚（比如坐车回家）而急于上游戏的冲动，对目标即将达成的希冀，怕被同伴赶上的紧迫感，突然爆发时产生的激动，心情不好想要释放手速的冲动，听到一首好歌由心而生的愉悦感，每天都在进步的满足感，被激将时产生的愤怒以及不服气，被鄙视或比不上他人而产生的急于上，有一个同伴一起努力一起进步的愉悦感，用心享受音乐将心融入游戏中的天衣无缝（概括来说想玩的冲动想进步的冲动想打歌的冲动想爆发手速的冲动）
平衡向：平常心，随意，无所谓，淡然，淡定，随波逐流
消极向：犯困，睡眠不足造成的疲倦，以及因为现实中各种不快带到游戏中的不安，惶恐，烦恼，忧虑，焦虑，厌恶，敌视一切，全盘否定
我们倒过来说。
消极的几个情绪，很显然是不适合玩o2的。当你有这些情绪的时候，集中力会分散，读谱和手速一起下降，而耳朵中会听不到的音乐，也就享受不到音乐带给你的愉悦，我有一个原则，就是在一个人的环境，只有我想要认真去听音乐的时候，我才会戴上耳机，否则笔记本公放足够了。这种时候有两种选择，一种下游戏，忙完三次元再回来，否则以现下这个状态玩游戏只是浪费时间而已。第二种，三次元仅仅只是焦虑，即使去做了也不能解决困扰，这种时候也有两种选择，一为通过三次元来调节状态，喝上一杯咖啡，小憩一会，二为通过o2，或者说mg，来调节状态，这一点我们在下面说。当然，极度疲劳的情况下，你怎么调节状态都调节不到最佳的，建议直接放弃，睡觉，抗拒生理机能是没有好结果的。
然后是平常心，一般来说没什么压力的人，要上游戏，一般都是保持着平常心。平常心玩游戏，不会有突出的表现，我们需要做的是把情绪带动起来，这一点一样，我们下面说。
积极的情绪有很多，本质各不相同，我们一个个分析。
因为三次元被束缚（比如坐车回家）而急于上游戏的冲动，这种情况我经常有。比如我作息时间不规律，睡到晚上8、9点才起来。起来想玩游戏了，但是12点熄灯室友睡觉，我就不能玩了，怎么做呢？当然是去网吧通宵！这种时候，憋着一口气去网吧，往往可以让自己以一个很高的状态上游戏，通常爆发就是信手拈来的事了，而且只要调节得当，累的时候掰掰手指扭扭头扭扭腰，可以把这个很高的状态延续一夜时间。
对目标即将达成的希冀，这一点是仅仅对于有目标的玩家说的。刷pass，刷AC，刷ACC，刷500+，刷1000+，刷2000+，刷3000+，刷4000+，刷5000+，每一种情况都会遇到这种心态，刷歌党最经常面临的，就是差一点的感觉，每次总觉得，哎呀，差一点劳资就A了，差一点劳资就2000了，差一点tm就差一点就pass了，其实这种差一点的临界感觉，我觉得是很让人上瘾的，当自己一次次刷歌，刷得发现戒指没了去买戒指，或者刷得没钱了只能打原版的时候，会由衷生出一种自豪感，看看，又一组戒指被我干掉了。成功源于自信，这是很重要的一点。
怕被同伴赶上的紧迫感，这一点现在估计没什么能感觉到了，只有那种真正的，一起在努力的朋友间才能有这种感觉。在11年的时候我和黄兔差不多就是这种感觉，我们水平一直差不多，怕被甩开，怕被对方直接超越了，所以一直在努力，差不多就这样吧，现在已经很少见了。
突然爆发时产生的激动，这个么通常出现在连击上，一首自己平常打不出高连击的歌，突然上了千，或者一下2000，3000，不得不说是让人十分兴奋的事情。通常在这种爆发后有一个明显的虚弱感，会觉得自己透支了自己的能力，其实并非透支，仅仅是着力不当而已，当自己不知不觉连了很高，往往会害怕失败，而以更高的集中力，包括手指加上手腕的高度紧张去玩游戏，而这并不是必须的，只会徒增手的负担而已，那么打完这首歌的时候手会觉得很累很累，不要怕，休息一会，再战，永远不要只把爆发停留在一首歌上，要把爆发延续下去，半个小时，一个小时，两个小时，很久以前我说过，玩o2，一次多长时间最佳？我的答案是，热完手后的一个半小时到两个小时是高爆发时段，把自己的最佳状态保持到最久，然后休息，才是王道。
听到一首好歌由心而生的愉悦感，这一点很重要，往往是让人从不佳状态走出来的最好的一个方式，所以热手一般以这种歌开始。然而，愉悦不仅仅限于音乐，谱面的美观同样重要，这也是我热手通常是用sense的原因，sense的谱面是典型的变速拍砖加面海，相信常玩的人都有所了解，而且音乐也是神曲，属于我的最佳热手曲。
每天都在进步的满足感，这是立于时间线上的概念，需要的是每天，都不同。只有真正坚持的玩家，才能体会到这一点。当看到别人玩玩停停，当看到别人莫名消失很久，当看到还有人在和自己一起努力，不知不觉间才发现，自己已经努力了很久，过去是什么水平，现在是什么水平，不知不觉已经前进了一大步，十分欣慰自己一直以来的努力都有回报，于是，继续努力，迎向下一个目标。
被激将时产生的愤怒以及不服气，这一点现在大概也很少见了。o2界很平和，看不到大游戏里的争吵，彼此也不会有大冲突，玩家们都在玩自己的，通常自己开房的比进别人的房间的多，于是比较难发生斗争。但是若是经常与人交流，还是会发生这种情况的。如同我之前的落雷天事件，我说我随手A，有人不信，说就你这菜B也能A？我还没见过有人能A！于是我就去努力A一个了，以原来的进步速度，要A这歌不刷的话还是要很久的，但是我被激将了，于是努力去刷了这么一首歌，于是在A掉的同时，也有了拍砖方面长足的进步。所以不得不说，有时候被激将，并非坏事。
被鄙视或比不上他人的急于上进，这一点大概在彩笔时还能遇到，但当自己已经有点有名气的时候，也没什么人会去压你。但是，很多时候这种心态是源于自己手滑进了ET房间产生的，在一个ET房间，一堆人活着，就自己死了，我想怎么都不会甘心的。事实也是如此，如果想要找打击，去ET房逛逛，很容易获得你想要的打击，至于后面产生的心态是自卑自弃还是迫切的想要上进，就看各人了。
有一个同伴一起努力一起进步的愉悦感，这一点我认为是任何水平的玩家都应该去努力去做到的，否则的话，一个人去努力，真的很孤独。不过如果性格问题无法解决，那还是算了。很多时候有一个一起玩的同伴，可以给自己带来很多意想不到的收获，11年我刚进贴吧的时候，其实有很多老人在关照，等到自己水平好歹有荣誉35左右的时候，可以跟他们一起玩，一起努力上进，再提高一点，每天从荣誉战到金星，每天房间里都很多人，有时候真觉得那是一生的财富，即使至今依然保留。而再到更高，荣誉毕业之后，人不知不觉就少了，而自己也因此有了离开的想法。直到再回归，又是另一个故事了。因此，希望每一个o2er都不孤单，全职高手里，叶修和苏沐橙相伴十年如一日的感情，真的很让人羡慕。
最后，天衣无缝。原帖：http://bbs.o2jam.cc/thread-751-1-1.html
天衣无缝不属于心态，而是一种心态的控制与调节手段。若非要说成是一种心态的话，那么我的答案就是之前提到的，用心享受音乐，将心融入游戏。但是这种状态对于一般人来说往往可遇而不可求，我们要做的，就是手动调节出这样的状态，也就是让自己的状态达到最巅峰，并且持续到身体机能支撑不了这个状态为止。
详细的概念那个帖子里已经写过了，这里我只写一下调节方法，顺带把这帖子开头的两个答案留在这。
无论你状态不佳，还是状态平稳，想要把自己拉到一个最高的状态，都是可以的。
首先，状态不佳的情况下，通常读谱和手速会下降，你要做的就是，1、加失落打高于自己0~1个水平的歌 2、去掉失落玩低于自己2~3个水平的歌，失落的功用见此贴：http://bbs.o2jam.cc/thread-2280-1-1.html，玩低于自己水平的歌的目的，是为了打出正常水平，否则打一般水平的歌，会越打越差，感觉自己打不出状态，然后就更加没信心，于是就不玩了。
等到状态平稳的时候，需要拉高状态，这种时候需要的是1、换狂风 2、玩点自己真正喜欢的歌，那种自己非常想A却又A不了的，快要A的歌。玩想A的歌这一点很重要，因为首先，连击不会低，其次，有AC的希望，再次，万一A了，往往就意味着，你爆发了。没错，一举三得，何乐而不为。然后第三点，加失落玩高于自己一个水平的歌，通常就直接爆发了。当然，要打好有一个前提，那就是热手，而热手，不同的类型都来一遍大概就半小时了，我认为综合向的热手不能低于半小时，否则你会拍砖打很好，乱键打很差，或者面条打很好，拍砖被秒杀，所以我的意思是，热手，要的是全方位的热手，乱键，拍砖，面条，点面，面点，一个都不能落下，对于新人可以看自身情况省掉后面几个，而对于ET而言，每一样都不可或缺，每样打底2首歌，想想10首歌是多少时间。
那么这两步结束，状态已经拉高到爆发状态了，怎么样维持爆发的状态甚至二次爆发呢？对我来说，有两种选择。1、走极限，往高等级打，主要以点面和综合为主，把不能pass的歌一个个列出来，然后有针对性的找自己的不足之处练习，然后挑战pass不能的歌。2、走基础，缺什么练什么，乱键，拍砖，面条，点面，面点，没有人能说自己在某一方面走到了极限，每一个人都有很长的路要走，那么我找其中一项，进行一个短期的爆发性练习，比如乱键，一首首乱键歌选下去，根据自己当前状态，能打什么歌，如果热手不足，先热手，热手够了，开始挑战难歌，难歌不爽，找浮云歌跟上，浮云还不爽，付空上，付空还不爽，秒杀上，秒杀还不爽，体力歌cyber spark中级上。总之，状态，要学会自我调整，永远不要为自己的失败找借口，努力去寻找方法，改变自己的一切。
最后，还是说一下，什么是天衣无缝。天衣无缝就是，真正喜欢游戏，喜欢mg的心情，永远不要忘记这是mg，永远要记得，音乐与note不是分离的，而是一体的。只有你用心去捕捉note与note之间的节奏，感受到了note与音乐之间的节奏，真正从心底去享受音乐，感受音乐，你才是处于天衣无缝的境地中。
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发表于 2014-1-7 20:21
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发表于 2014-1-14 19:43
